К сожалению, сегодня существует множество проблем, которые так или иначе влияют на обстановку и взаимоотношения в семье. Не найдя выхода из сложной ситуации, большинство пар просто разводится. Если Вы оказались в трудной жизненной ситуации и не можете решить ее самостоятельно, не опускайте руки, не вините себя или своих близких. Профессиональный психолог может помочь Вам разрешить проблемы в семье, понять их настоящую причину и вернуть гармонию в отношения.
Психологическая помощь семье – это особая современная форма консультирования. Работа специалиста здесь направлена на восстановление нормальных взаимоотношений и преодоление конфликтов не только между супругами, но и между родителями и детьми. С семейными проблемами могут столкнуться не только молодые пары, но и те, кто прожил в браке не один десяток лет. Психологическая консультация может стать хорошей помощью в разрешении трудных жизненных ситуаций.
С какими проблемами семьи обращаются к психологу
Конфликтные ситуации. Они могут быть связаны с обоюдным недовольством друг другом и распределением ролей. В основном это проблемы молодой семьи, когда супруги только учатся выстраивать отношения. Зрелые пары обращаются к психологической помощи, когда конфликты возникают из-за разных взглядов на уклад семейной жизни и воспитание детей, а также из-за угасания былой страсти. Сюда же можно отнести и конфликты с детьми, когда Вам начинается казаться, что Вы больше не понимаете своего ребенка, а он просто перестает Вас слушать и слышать.
Сложные взаимоотношения со старшим поколением. Для наших родителей мы остаемся детьми в любом возрасте. Когда у нас появляется своя семья, важно выстроить гармоничные отношения не только с супругом, но и с его родителями. Конфликты на этой почве достаточно распространены, особенно в молодых семьях.
Проблемы в сексуальной сфере. Иногда семейные проблемы возникают из-за неудовлетворенности сексуальной жизнью. Страсть угасает, появляется привычка, и кажется, что былых чувств больше не вернуть. Советы семейного психолога могут помочь понять причины и исправить эту ситуацию.
Отсутствие тепла во взаимоотношениях. Многим молодым семьям кажется, что быт способен убить любовь. Каждодневная рутина затягивает, и просто не остается времени на романтические вечера и страстные признания. На консультации у психолога Вы можете поделиться своими страхами и вместе найти решение из ситуации.
Сложности в социальном взаимодействии. Не стоит забывать и о социальных отношениях – с родными и друзьями. Молодые пары часто погружаются с головой в свои отношения, забывая о близких людях. С течением времени оказывается, что у друзей нет больше желания общаться, Вас не зовут в гости и на общие праздники. Семейный психолог может помочь Вам понять причины такой социальной «изоляции» и найти правильное решение.
Как проходит консультация семейного психолога
Задача психолога в современном мире – не дать совет или рассказать, как правильно жить, а помочь Вам самим принять правильное для Вас и Вашей семьи решение. Специалист не будет искать компромисс, который только частично устроит кого-то. Его работа заключается в том, чтобы в итоге Вы нашли такой выход из ситуации, который вернет ощущение счастья Вам и Вашему супругу.
- Формирование запроса
Это первый и часто самый сложный этап работы, поскольку в семье уже есть разлад, и супруги видят причины конфликта по-разному. Обычно к тому моменту, как пара решает обратиться за помощью, все варианты решения испробованы, и теперь каждый пытается доказать и отстоять свою точку зрения, иногда не принимая в расчет интересы других. Разбирая семейные проблемы, специалист поможет Вам сначала ответить вопрос «Чего Вы оба хотите?». Это позволит прийти к общему знаменателю и найти то решение, которое будет устраивать обоих.
- Понимание позиции каждого
Проблемы современной семьи во многом связаны с тем, что мы просто не хотим слушать другого. На этом этапе работы со специалистом пары учатся справляться с обидами и гнетущим чувством злости, понимать и спокойно принимать точку зрения супруга.
- Работа с изменениями
Когда психологические проблемы семьи определены, найдены их причины и оба супруга готовы их решать, формируется своего рода план изменений для пары в целом и для каждого из ее членов. Другими словами, Вы определяете для себя, как будете менять свою жизнь, чтобы вернуть гармонию и счастье в семейные отношения. Это основной этап работы со специалистом. Помните, что за один день невозможно решить все семейные проблемы и преодолеть трудности, которые накапливались годами. Будьте готовы к тому, что Вам придется работать над собой и своими отношениями.
- Постановка новых целей
Когда молодая семья или уже зрелая пара преодолеет свои трудности и выйдет на новый этап развития, ей придется учиться жить в ключе свершившихся изменений. Задача специалиста здесь – помочь Вам увидеть новые перспективы и цели, а также составить план для их достижения.
Статьи на тему:
- "Хочу ребенка!" Лечение бесплодия.
- Развод
- Измена
- Ревность
- Насилие в семье
- Семейные конфликты
- Борьба за власть
- Сексуальная неудовлетворенность